Pack Démarrage Chrono

Perdre du poids sans te priver, en mangeant au bon moment.

Dans ce pack, tu reçois plusieurs e-books distincts, chacun avec un objectif précis.

📘 E-book Guide Chrono
Pour comprendre quoi manger et surtout quand, afin de relancer ton métabolisme, réduire les fringales et arrêter le contrôle permanent.

⏱️ E-book Batch cooking “Ma semaine en 2 heures”
Un système simple pour préparer tes repas à l’avance, gagner du temps et ne plus improviser au quotidien.

🔥 E-book Recettes chaudes
Des plats simples et rassasiants pour tes repas principaux, compatibles avec la chrono-nutrition.

🥗 E-book Recettes froides spécial été
Des idées fraîches et rapides pour manger léger sans frustration.

🍟 E-book Recettes Airfryer
Des recettes faciles, rapides et gourmandes, pensées pour l’Airfryer.

🍰 E-book Desserts chrono
Des desserts sucrés adaptés au bon moment de la journée, pour te faire plaisir sans craquer.

Tu gagnes du temps.
Tu as un cadre simple.
Tu arrêtes le contrôle permanent.
Et ton corps recommence à coopérer.

* Pas de programme personnalisé. Pour ça regarde LET'S Go Chrono et mon coaching 😊