Inscription Challenge 21- Avril 2025

Challenge 21 Chrono – Départ Lundi 14 Avril 2025

Vous avez envie de relancer la machine, de retrouver de l’énergie, de dégonfler, de vous remettre dans un bon rythme sans vous mettre la pression ?

Ce challenge gratuit est fait pour vous.

Je l’ai créé pour toutes celles (et ceux) qui ont besoin d’un cadre clair, motivant et bienveillant, sans tomber dans les excès ou les injonctions.

Un point de départ simple, gratuit, efficace, pour vous reconnecter à votre corps et à votre énergie.

3 semaines – 100 % chrono – 0 balance

• Pas de pesée : on ne mesure pas votre valeur en kilos.

• 1 seul Joker par semaine : de la souplesse, pas du sabotage.

• Une alimentation chrono, basée sur les principes de la chronobiologie alimentaire : on mange au bon moment, les bons aliments, pour que le corps utilise ce que vous lui donnez (au lieu de le stocker).

Les résultats que vous pouvez attendre :

• Perdre jusqu’à une taille de pantalon (selon votre point de départ)

• Moins de ballonnements et un ventre plus plat

• Un vrai boost d’énergie au fil des semaines

• Une meilleure gestion des fringales et de votre appétit

• Un cadre clair, sans privation ni frustration

• Une reconnexion à vos sensations et à vos besoins

Concrètement, qu’est-ce que vous recevez ?

• Un guide PDF complet à télécharger dès l’inscription

• L’accès à un groupe privé de plus de 5 000 participants

• 2 mails de motivation par semaine pour garder le cap, rester engagé(e) et ne pas perdre de vue votre objectif

• Le tout en accès 100 % gratuit

Besoin d’un accompagnement plus structuré ?

Si vous souhaitez aller plus loin avec un programme complet, progressif et guidé semaine par semaine, je vous invite à découvrir mon programme ici :

J'ai besoin d'un programme et d'un suivi personnalisé

Groupe privée ici

INSCRIPTION GRATUITE – DÉPART LE Lundi 14 avril 2025

Téléchargez le guide, rejoignez le groupe, et c’est parti !

C’est le moment ou jamais. Le printemps est là, et vous avez tout en vous pour relancer une belle dynamique.