Ebook 28 Goûters gourmand chrono Automne hiver

Découvrez mon ebook de 28 inédites recettes de goûters chrono super gourmands !

Envie de savourer des douceurs irrésistibles tout en respectant votre rythme intérieur ? Cet ebook est la solution parfaite !

Vous y trouverez 28 recettes de goûters chrono spécialement conçues pour vous apporter plaisir et bien-être à chaque bouchée. Ces recettes, inspirées par la chronobiologie alimentaire, sont parfaites pour combler vos envies sucrées à l’heure idéale de la journée.

Au menu :

• Des muffins moelleux aux saveurs variées pour des pauses réconfortantes.
• Des flans onctueux et légers, parfaits pour des moments de douceur.
• Des gâteaux gourmands qui allient équilibre et plaisir, à déguster sans culpabilité.
• Et même une bûchette de Noël chrono pour célébrer les fêtes dans l’esprit chrono !

Chaque recette est facile à réaliser et respecte les principes de la chronobiologie, pour vous aider à réguler vos envies tout en vous faisant plaisir. Faites de chaque goûter un moment de bonheur équilibré avec ce guide gourmand.

Offrez-vous ces délices chrono et découvrez comment allier santé et plaisir sucré !

Version numérique uniquement, lien de téléchargement après achat.